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一，芒果汁关于很多人来说都是十分喜爱的一种生果，并且这种生果榨成汁之后就能够直接饮用，很多人并不知道的是这种生果有很好的瘦腿作用，并且滋味也是十分棒，并且芒果会是女生的皮肤渐渐变白
二，柠檬汁也是现在很多人都超级喜爱的一种饮料了，柠檬汁尽管喝起来酸酸的，可是会十分有利于身上的消化系统，并且关于瘦身也有很大的作用
三，蜂蜜水应该是很多人都会在晚上喝一杯了，蜂蜜水是女性的滋养品，假如女生的皮肤十分欠好的话，这时候女生都会及时的喝上一杯蜂蜜水，并且蜂蜜水关于瘦腿的作用也十分的有用，既美白也保养皮肤，并且还能起到瘦腿的作用
